28.6.2025 (sobota)

OB 9.00

Dogodek je namenjen vsem, ki želite prvič spoznati Ashtanga jogo – tradicionalno, dinamično obliko joge, kjer so gibi usklajeni z dihom v tekoče zaporedje položajev. Ta praksa ogreje telo, spodbuja prekrvavitev, krepi mišice in umirja um. Na dogodku bomo nežno vstopili v osnovne principe prakse ter se naučili, kako gib, dih in fokus vodijo k večji prisotnosti in notranjemu ravnovesju. Primeren tudi za začetnike.

Dogodek vodi: Tjaša iz Jogalnice

Cena: 25€

Prijava:
info@sisiyoga.com
040676551